domingo, 26 de abril de 2015

Dieta dukan - 1 mês de dieta


Oi meninas tudo bem???

Hoje vim falar da minha dieta dukan, faz 1 mês que estou fazendo, e queria mostrar as mudanças que tive até agora.

Na verdade eu já devia ter vindo falar com vocês,  mas eu queria fazer um vídeo explicando um pouco sobre o peso eliminado e medidas, infelizmente não consegui....

Por isso decidi trazer um post mesmo.

tirei umas fotos do antes e depois, e foi só aí que percebi a diferença. Pois apesar de ver o peso diminuindo, não consegui ver o resultado,  sabe???

Antes eu estava com 81, 600 kg agora estou com 77, 100 kg.


O que vocês acham do resultado??? Até que fez diferença né!!!!

Como eu disse no início da dieta,  eu tenho muita dificuldade em emagrecer e facilidade para engordar, devido aos medicamentos que uso.

Por isso esse resultado já é uma conquista para mim.

Tenho trazido varias receitinhas, se você quiser ficar por dentro de tudo é só seguir o blog.

Bem meu resultado até agora tem sido satisfatório.  Fechando os 60 dias volto para falar mais um pouquinho ok???


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Um super beijo e até à próxima

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